Presentación del libro R.I.P: Resucita al Instante Presente

Xavi Verdoy presenta su libro "R.I.P: Resucita al Instante Presente". La obra invita a reflexionar sobre el estrés y la importancia de vivir el presente. Ven y conoce al autor detrás del libro y disfruta de una charla y experiencia literaria única.

De 18:30 a 19:30, entrada gratuita y hasta completar aforo.

Explora el estrés y la ansiedad, invitando a reflexionar sobre la vida cotidiana y la importancia de conectar con el momento presente. La trama se centra en cómo liberarse del estrés antes de que este nos controle, planteando la pregunta de si realmente estamos viviendo o simplemente sobreviviendo. El libro propone claves para recuperar la conexión con el presente y romper con las dinámicas que generan ansiedad en el día a día. 

En resumen, el libro "R.I.P: Resucita al Instante Presente" busca despertar la conciencia sobre el estrés y la ansiedad, invitando a los lectores a reflexionar sobre su estilo de vida y a buscar estrategias para vivir más plenamente en el presente.